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자전거 운동효과 부작용 ? 이번에 알아볼 것은 여름이 되면서 많은 운동을 하고 계시는데 그 중에서 자전거 운동효과 그리고 자전거 운동 부작용에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 자전거는 우리 주변에 이동수단으로도 많이 타고 다니시는데요. 요즘은 실내에서 운동으로도 타고 있으며 예전 홈쇼핑에서 대박을 터트리며 각 가정에 한대씩은 빨래걸이로 사용중이신 분들도 많은 것으로 알고 있습니다. 자전거는 기본적으로 무릎에 좋다고 알려져 있는데요. 한번 운동효과와 부작용에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 요즘에는 자전거와 전동기 같은 것으로 교통사고가 자주 일어나는 느낌입니다. 그래서 많은 분들이 실내인 헬스장 도는 집에 기계를 놓고 이용하시는데요. 집안에서 운동을 하시면 위험도도 떨어지며 음악이나 영화등을 감상하시..